Reiki este o terapie naturală japoneză pentru reducerea stresului și relaxare care promovează vindecarea. Se transmite prin punerea mâinilor și utilizarea simbolurilor și se bazează pe conceptul că Reiki este energia invizibilă a vieții care circulă prin noi și care ne face să trăim.
Dacă nivelul de energie vitală este scăzut, suntem mai predispuși la boli sau mai stresați. Dacă acesta este ridicat, suntem mai capabili să ne simțim fericiți și sănătoși.
Vrei să știi totul despre Reiki și energia ta vitală? Pentru a înțelege ce este Reiki, să începem cu semnificația numelui său.
Cum și de ce a apărut Reiki?
Principiile fundamentale ale Reiki, cunoscute și sub numele de Reiki Gokai, au apărut după ce Mikao Usui, creatorul său, a constatat că mulți pacienți care au fost vindecați de anumite probleme de sănătate prin intermediul energiei Reiki au revenit ulterior pentru a se trata, dar de data aceasta cu alte probleme.
El a dedus că, pentru ca vindecarea fizică a acestor oameni să fie completă și eficientă, este necesară și o vindecare mentală, deoarece bolile fizice sunt adesea doar consecințele unor probleme emoționale pe care ajungem să le somatizăm.
Apoi a selectat cinci gânduri din cultura și filozofia orientală, transformându-le în cele 5 porunci ale Reiki și învățându-ne că, dacă sunt repetate dimineața, seara și de cât mai multe ori pe parcursul zilei, vor promova, împreună cu energia Reiki, sănătatea mentală și bunăstarea fizică mult dorite, pe care le căutăm cu toții.
Care sunt cele 5 principii ale Reiki (Reiki Gokai) și ce lecții ar trebui să învățăm din fiecare dintre ele?
Doar pentru astăzi, nu-ți face griji.
Principala lecție pe care trebuie să o reținem din acest fundament al Reiki este că Dumnezeu are un scop în tot ceea ce se întâmplă în viața noastră și, chiar dacă uneori nu înțelegem pe deplin anumite situații, trebuie să ținem cont de faptul că ele se întâmplă pentru ca noi să învățăm lecții și să devenim oameni mai buni; pe scurt, nu merită să regretăm trecutul sau să ne facem griji pentru viitor, ci mai degrabă să trăim intens astăzi, adică prezentul.
Doar pentru astăzi, nu te supăra
Mânia este o energie rea, inutilă, care dăunează corpului fizic și sufletului nostru, făcându-ne imposibil să obținem vindecarea oferită de energia universală; lecția care se desprinde din acest precept al Reiki este că trebuie să tratăm constructiv energia mâniei, controlându-ne emoțiile și reflectând asupra motivelor care ne-au determinat să ne înfuriem.
Doar pentru astăzi, ai recunoștință cu binecuvântările pe care le primești
Acest principiu ne învață că doar prin conectarea la energia recunoștinței atragem abundența, deoarece ne concentrăm asupra a ceea ce avem și suntem recunoscători lui Dumnezeu pentru aceasta, indiferent dacă este mult sau puțin, înseamnă să fim conștienți în mod pozitiv de valoarea noastră.
Astăzi și ÎNTOTDEAUNA, câștigați-vă cinstit pâinea cea de toate zilele
Pentru a avea o armonie deplină în viața noastră și bunăstarea unei conștiințe clare, această învățătură ne spune că trebuie să lucrăm cu onestitate pentru a ne atinge obiectivele, fără a trișa vreodată sau a face rău în mod deliberat cuiva în beneficiul nostru; acest principiu Reiki este extrem de important pentru ca noi să avem o viață armonioasă și trebuie să înțelegem că a fi cinstit cu ceilalți înseamnă a fi cinstit cu sine însuși.
Astăzi și ÎNTOTDEAUNA, fii bun și arată-ți recunoștința față de toate ființele vii
Dintre principiile Reiki, aceasta este poate cea mai greu de îndeplinit învățătură, sub două aspecte diferite: acela de a elimina tendința pe care o are omul de a subjuga natura și de a o controla prea mult, și de a respecta toate formele de viață; și acela de a trata bine și de a fi amabil cu toți oamenii din jurul nostru, indiferent dacă sunt străini sau nu, pentru că astfel ne arătăm iubirea și respectul față de noi înșine.
Ce înseamnă cuvântul Reiki
„Reiki” este un cuvânt originar din limba japoneză, împărțit în două kanji, „REI” și „KI”. Prin urmare, semnificația Reiki este înțeleasă prin explicarea fiecăruia dintre ele separat.
„REI”: energia cosmică universală
În timpul inițierii Reiki, individul este reconectat la ceea ce noi numim „REI”, a cărei semnificație este energia universală și care poate fi descrisă în cele mai diverse moduri: prima sursă, sursa primordială sau orice altă denumire care reprezintă această creație primară, această energie vitală a universului. REI” reprezintă înțelepciunea divină.
„KI”: energie vitală
„KI” reprezintă forța vitală, căldura și energia radiată de corp, fie că este vorba de un om sau de un animal, deoarece această energie este prezentă în toate ființele vii.
Ea este cunoscută sub diferite denumiri în funcție de cultură, de exemplu, în Rusia este numită „energie bioplasmatică”, în Polinezia „mana”, în India „prana” și în China „chi”. Deoarece Reiki a fost descoperit în Japonia de japonezul Mikao Usui, a fost folosit cuvântul japonez „KI”, care înseamnă „forță vitală” sau „energie vitală”.
Prin urmare, traducerea literală a cuvântului japonez Reiki ar fi „energie vitală universală”.
La urma urmei, ce este reiki?
Reiki este o metodă terapeutică care permite oricui să trezească în sine energia cosmică universală (REI), să se conecteze la ea și, împreună cu ea, să își armonizeze propria energie vitală (KI), precum și pe cea a oricărei alte persoane sau ființe vii.
Merită să ne amintim că forma corectă de scriere este Reiki. Heiki, reique și raique pot suna asemănător, dar acestea sunt doar ortografia cuvântului.
Așa cum am explicat, Reiki este o energie vindecătoare extrem de pozitivă și benefică, care ajută la tratarea bolilor, crește starea de bine și chiar promovează expansiunea conștiinței. Reiki funcționează ca tratament spiritual, fizic și emoțional.
Abilitatea de a folosi Reiki nu este predată în sensul obișnuit, ci transferată studentului în timpul inițierii sale în cadrul cursului Reiki. Această abilitate este transmisă de un maestru Reiki și permite elevului să se folosească de o sursă nelimitată de „energie vitală” Reiki pentru a-și îmbunătăți sănătatea și calitatea vieții.
Este Reiki legat de vreo religie?
Utilizarea sa nu depinde de capacitatea intelectuală sau de dezvoltarea spirituală și, prin urmare, este disponibilă tuturor. Reiki a fost predat și transmis cu mult succes la mii de oameni de toate vârstele și de toate mediile.
Deși Reiki este de natură spirituală, nu este o religie. Nu are dogme și nu trebuie să crezi în nimic pentru a primi, învăța sau folosi Reiki. De fapt, Reiki nu depinde de credință și va curge la fel indiferent dacă crezi sau nu în puterea sa.
Deoarece Reiki provine din Univers, mulți oameni consideră că utilizarea sa îi pune în contact cu experiența religiei lor, mai degrabă decât să aibă doar un concept intelectual al acesteia, dar acesta este doar un mod de a privi această energie și de a înțelege ce este Reiki.
Reiki este de natură spirituală, dar nu religioasă, nu are și nu învață nicio dogmă, iar practicanții săi nu au nevoie să creadă în nimic pentru a învăța să o folosească sau să o primească. Există, da, principiile Reiki, care sunt ca niște lecții pentru o viață mai armonioasă, dar Reiki nu depinde de credință, de credință sau de religiozitate pentru a avea un efect.
Cum funcționează tratamentul Reiki
În timpul unui tratament Reiki, pacientul simte ca și cum un flux minunat de energie pozitivă trece prin și în jurul corpului său. Reiki tratează persoana ca un întreg, incluzând corpul, emoțiile, mintea și spiritul.
Printre efectele sale benefice se numără relaxarea, un sentiment profund de pace, siguranță și bunăstare.
Reiki este o metodă simplă, naturală și sigură de vindecare și îmbunătățire spirituală pe care oricine o poate folosi. De asemenea, poate fi utilizat împreună cu toate celelalte tratamente medicale sau terapeutice pentru a atenua efectele secundare și a promova o recuperare mai rapidă. Nu există contraindicații.
Terapiile alternative au câștigat din ce în ce mai mult spațiu în mass-media și chiar în viața de zi cu zi. Una care a atras multă atenție datorită prezenței sale în unele spitale este Reiki.
Reiki este o terapie alternativă care funcționează prin canalizarea și transmiterea energiei vitale universale prin intermediul mâinilor noastre și ajută la vindecarea celor mai diverse boli de care suferă oamenii.
Beneficiile reiki
Tratamentul Reiki este indicat pentru orice afecțiune fizică sau emoțională, cu rezultate profund eficiente, deoarece acționează asupra tuturor dimensiunilor ființei umane.
Folosit pe scară largă ca terapie auxiliară în spitale, Reiki provoacă ameliorarea tensiunii și a durerii la pacienții care îl primesc. Această terapie este deja utilizată în unele spitale din cadrul SUS (Sistemul Unic de Sănătate).
Tratamentele Reiki sunt adevărate imersiuni în energie vindecătoare și creativă, iar beneficiile sale depășesc cu mult ceea ce vă puteți imagina.
Ce poate vindeca Reiki?
Reiki vă poate ajuta să:
- Eliminați blocajele psihologice;
- Promovați echilibrul;
- Inversați sentimentele negative;
- Consolidarea individului pentru a face față conflictelor interne și externe;
- Ameliorează simptomele de stres și anxietate;
- Îmbunătățirea stimei de sine;
să facă față mai bine tulburărilor psihice, cum ar fi depresia și sindromul de panică; - Tratează unele probleme fizice, cum ar fi durerile de cap sau de spate, greața și insomnia.
Reiki poate fi folosit exclusiv sau în combinație cu alte tratamente și terapii, fie că acestea sunt holistice sau nu.
Diferite tipuri de Reiki
Reiki tradițional Usui Reiki
Acest tip de Reiki nu este nimic mai mult decât cel predat de părintele Reiki, Mikao Usui și are o filozofie puternică, bazată pe principiile Reiki și pe poemele împăratului Meiji. Cursul este împărțit în 4 niveluri:
Nivelul 1 – Shoden;
Nivelul 2 – Okuden;
Nivelul 3 – Shinpiden;
Nivelul 3B – Gokukaiden.
Reiki tibetan Usui
Cea mai mare diferență a Reiki-ului tibetan este reprezentată de diferitele sale tipuri de vindecare, cum ar fi chirurgia psihică.
În plus, are simboluri unice ale Reiki Usui tibetan, cum ar fi Dai-Ko-Myo tibetan.
Pentru cei care doresc să practice, este necesar să treacă prin 4 niveluri: trezire, transformare, realizare și măiestrie.
Reiki Karuna
Un alt tip bine cunoscut de Reiki este Karuna, care, ca toate tipurile de Reiki, se bazează pe sistemul Usui și canalizează aceeași energie ca și universul, dar folosește o gamă largă de simboluri în plus față de cele trei tradiționale.
Nivelul 1 de Reiki Karuna:
Zonar – reprezintă conexiunea cu sursa și compasiunea infinită
Halu – folosit frecvent în curățarea energiilor
Harth – unul dintre pilonii karuna reiki, reprezintă iubirea și compasiunea
Rama – conectorul cu Pământul și cu realitatea
Nivelul 2 de Reiki Karuna:
Gnosa – simbolizează înțelepciunea prin conștientizare
Kriya – cunoscută și sub numele de dublu Cho Ku Rei, ajută la manifestarea obiectivelor
Iava – reprezintă expansiunea voinței și a puterii personale a Sinelui Superior
Shanti – ajută la găsirea păcii interioare și a armoniei.
Reiki șamanic
În cazul Reiki șamanic, baza și esența provin din nou din Reiki-ul tradițional al lui Mikao Usui, dar cu o abordare șamanică, mai experiențială și folosind, de exemplu, cristale ca instrumente și unele sunete ca stimuli.
În acest articol despre Shamanic Reiki, veți afla mai multe despre beneficiile sale și despre legătura sa cu tradițiile indigene.
Reiki esențial
Spre deosebire de Reiki Tradițional, Reiki Esențial este împărțit în trei niveluri: I, II și III. Practica este mai puțin sistematizată, mai mult intuitivă. O altă diferență față de Reiki Tradițional este că filozofia nu se bazează pe poemele împăratului Meiji.
Star Reiki
Star Reiki se bazează pe sistemul maestrului și fondatorului Reiki Mikao Usui, dar adaugă la metodologia sa elemente proprii, cum ar fi diferite tehnici de curățare și protecție energetică și utilizarea vibrației culorilor prin intermediul razelor de lumină.
Osho Reiki
Cunoscut și sub numele de Osho Neo Reiki, se bazează pe sistemul Usui de Reiki și pe învățăturile lui Osho.
Reiki egiptean
Cunoscută și sub numele de Seichim sau Sekhem, această modalitate este o integrare a Reiki cu sistemul de vindecare egiptean antic.
Cum se aplică Reiki?
Ședințele de tratament Reiki durează de obicei aproximativ o oră, pacientul stă întins pe o targă pe toată durata tratamentului și nu este necesar să se dezbrace, cel mult să scoată ochelarii, telefoanele mobile și cheile din buzunare.
În timpul consultației Reiki, terapeutul își va suprapune mâinile pe regiunile din corpul pacientului care au cea mai mare nevoie de energie vindecătoare, iar focarele de aplicare ale tratamentului Reiki sunt cele mai importante chakre ale corpului, cunoscute sub numele de cele șapte chakre principale.
Chakrele sunt centrele energetice responsabile pentru schimbul și asimilarea energiilor care ne hrănesc întregul nostru integrat: fizic, emoțional, mental și spiritual. Aflați totul despre chakre și înțelegeți mai bine relația lor cu tratamentul Reiki.
Cel mai recomandat tratament constă în cel puțin patru ședințe de Reiki, număr considerat ideal pentru ca efectele Reiki să se implanteze adânc în corpul și în emoțiile persoanei și să înceapă să producă o vindecare definitivă.
Cum funcționează Reiki la distanță
Tratamentele de vindecare la distanță cu Reiki pot fi efectuate oriunde în lume și la orice distanță. Energia trimisă la distanță este aceeași cu cea aplicată local, în prezența persoanei, ceea ce se schimbă este doar tehnica și forma de conectare.
Pentru a te vindeca la distanță cu Reiki trebuie doar să te conectezi mental cu persoana pe care urmează să o primești. Nu este necesar niciun contact fizic pentru desfășurarea sesiunii.
Reikianul stabilește acest contact gândindu-se la persoana respectivă, vizualizând-o între mâinile sale. Emițătorul trebuie să se concentreze și să-și imagineze că Reiki ajunge la această persoană, umplându-i corpul și împrejurimile. Rămâi conectat mental cu această persoană timp de câteva minute și, gata, Reiki își va face treaba.
Pentru a facilita concentrarea, se recomandă să rămâneți într-un loc izolat și liniștit în timpul trimiterii Reiki de la distanță. De asemenea, este posibil să se folosească o păpușă, o pernă sau chiar o fotografie pentru a ajuta la mentalizarea destinatarului și pentru a face vindecarea la distanță.
Prin intermediul simbolului Reiki Hon-Sha-Ze-Sho-Nen, Reikianul poate, de asemenea, să trimită energii pozitive care depășesc limitele timpului, direcționându-le către viitor sau trecut.
