Somn Usor

Insomnia este o tulburare de somn comună care afectează milioane de oameni. Această afecțiune, adesea necruțătoare, poate avea un impact asupra somnului în mai ...

Melatonina este un hormon natural produs de glanda pineală a creierului; este prezentă și în alte zone ale corpului, cum ar fi în tractul gastrointestinal. ...

În zilele noastre, există o mulțime de oameni cu tensiune arterială mai mare decât cea normală. Dacă medicul dvs. și-a exprimat îngrijorarea cu privire la ...

Coșmarurile sunt o tulburare de somn marcată de vise lungi, extrem de supărătoare și bine amintite, care provoacă un stres semnificativ sau perturbă viața unei ...

Dacă vă dați seama că sunteți stresat și nu dormiți suficient, nu sunteți singur. Într-un sondaj național privind somnul, 40 la sută dintre respondenți au ...

Vrei să știi cum să dormi repede? Somnul este esențial pentru o stare de sănătate bună și prea mulți dintre noi pierd ore de somn în fiecare săptămână din ...

Femeile au nevoie de mai mult somn pentru că creierul lor lucrează mai mult În sfârșit! Cercetările au demonstrat că femeile au nevoie de mai mult somn ...

Nu puteți dormi? Nu vă faceți griji. Insomnia este mai frecventă decât credeți. Deoarece somnul este o parte importantă a sănătății și fericirii noastre ...

Ați avut un vis în care v-ați înșelat partenerul cu altcineva? Ar fi putut fi cu un străin, cu o celebritate, cu o persoană apropiată sau chiar cu un fost ...

Organizația Mondială a Sănătății afirmă că 1 din 7 adulți din lume este afectat de migrene. Potrivit acestor studii, 85% dintre persoanele care suferă de ...

Un somn bun vă poate face să vă simțiți plin de energie, gata să vă ocupați de zi. Dar știați că somnul susține și multe alte procese, cum ar fi învățarea și ...

Deși există multe teorii care explică de ce visăm, nimeni nu înțelege încă pe deplin scopul lor, cu atât mai puțin cum să interpreteze semnificația viselor. ...

Ați avut vreodată un vis foarte ciudat și v-ați gândit că în spatele lui trebuie să fie un mesaj ascuns? Interpretarea viselor se bazează pe ideea că ...

Somnul a fost subiect de speculații și reflecții încă de pe vremea primilor filozofi greci, dar numai recent cercetătorii au descoperit modalități de a studia ...

Ne petrecem aproximativ o treime din viață dormind - și în acest timp visăm. Deși există multe teorii care explică de ce visăm, nimeni nu înțelege încă pe ...

Dictionar Vise de Noapte
Logo
Enable registration in settings - general